Mang thai là một hành trình thiêng liêng và đặc biệt trong cuộc đời của người phụ nữ. Đó không chỉ là niềm vui, sự mong chờ mà còn là cả một quá trình chuẩn bị chu đáo về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Một trong những yếu tố quan trọng nhưng thường bị bỏ qua khi chuẩn bị mang thai chính là...